يېقىندا ئېلان قىلىنغان ئەڭ يېڭى تەتقىقات نەتىجىسىدە كۆرسىتىلىشچە، ئۇزاق ئولتۇرۇپ تېلېۋىزور كۆرگەندە كېسەل بولۇش ئېھتىمالى يۇقىرىلاپ، ئادەمنىڭ ئۆمرى بىر نەچچە يىل قىسقىرايدىكەن. ئەڭ مۇھىمى، تېلېۋىزور ئالدىدا ئۇزاق ئولتۇرۇش سەۋەبلىك كېلىپ چىققان زىياننى بەدەن چېنىقتۇرۇش ئارقىلىق تولۇقلىغىلى بولىدىكەن.
ئىگىلىنىشچە، ھەر كۈنى تېلېۋىزورنى ئىككى سائەتتىن ئاز كۆرىدىغانلارغا سېلىشتۇرغاندا، تۆت سائەتتىن ئارتۇق كۆرگۈچىنىڭ يۈرەك كېسلى بىلەن ئۆلۈش نىسبىتى %80، باشقا خىل كېسەللىك بىلەن ئۆلۈش نىسبىتى %46 بولىدىكەن. بۇنى كەلتۈرۈپ چىقارغان بىۋاستە سەۋەب تېلېۋىزور كۆرۈش بولماستىن، بەلكى ھەرىكەت قىلماي ئۇزاق ئولتۇرۇش ئىكەن. ئىشخانىدا ئۇزاق ئولتۇرۇشمۇ سالامەتلىككە زىيانلىق ئىكەن، چۈنكى ئۇزاق ئولتۇرغاندا ئادەمنىڭ مېتابولىزمى (ماددا ئالمىشىشى) قالايمىقانلىشىپ كېتىدىكەن.
خەلق تورى ئۇيغۇرچە ئۈندىدار سۇپىمىزنى قوشۇۋېلىپ، ئەڭ نوپۇزلۇق خەۋەرلەردىن خەۋەردار بولۇڭ
ئەسكەرتىش: مەنبە خەلق تورى دەپ ئەسكەرتىلگەن مەزمۇنلارنىڭ ھەممىسى خەلق تورىغا تەۋە مەزمۇنلار بولۇپ، كۆچۈرمەكچى بولسىڭىز مەنبەنى ئېنىق ئەسكەرتىڭ
پەخىرلىك رېژىسسور شىرزات ياقۇپنى زىيارەت 
«ھاياتىم سەن بىلەن گۈزەل» ناملىق كىنونىڭ باش رولچىسى ئۈمىدجاننى زىيارەت
2019-يىللىق نۇسخىدىكى 5-يۈرۈش خەلق پۇلى تارقىتىلىدۇ 