بىرىنچى، ئوتتۇرا-باشلانغۇچ مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرى توغرا بولغان كىتاب ئوقۇش، خەت يېزىش قىياپىتىنى ساقلىشى كېرەك: قەلەم تۇتقان بارماق ئۇچى قەلەم ئۇچىدىن بىر سۇڭ يىراق تۇرۇشى، كۆكرەك قىسىمى ئۈستەلدىن بىر مۇشت يىراق تۇرۇشى، كىتاب كۆزدىن بىر چى يىراق تۇرۇشى كېرەك.
ئىككىنچى، ئوتتۇرا-باشلانغۇچ مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ كىتاب ئوقۇش، خەت يېزىشتا كۆزنى ئۇدا ئىشلىتىش ۋاقتى 40 مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك.
ئۈچىنچى، ئوتتۇرا-باشلانغۇچ مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ ئۆگىنىشنى مەقسەت قىلمىغان ئېلېكتىرونلۇق ئېكرانلىق ئۈسكۈنىلەرنى بىر قېتىم ئىشلىتىش ۋاقتى 15 مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەسلىكى، ھەر كۈندىكى جەمئىي ئىشلىتىش ۋاقتى بىر سائەتتىن ئېشىپ كەتمەسلىكى كېرەك.
تۆتىنچى، ئوتتۇرا-باشلانغۇچ مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ ئېلېكتىرونلۇق ئېكرانلىق ئۈسكۈنىلەرنى ئىشلىتىپ ئۆگىنىش قىلغان ۋاقتى 30~40 مىنۇت بولغاندىن كېيىن، 10 مىنۇت ئارام ئېلىپ يىراققا قاراپ بېرىشىنى تەۋسىيە قىلىمىز.
بەشىنچى، ئوتتۇرا-باشلانغۇچ مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىنى كۈندە چۈشتىن بۇرۇن ۋە چۈشتىن كېيىن بىر قېتىم كۆز ئاسراش گىمناستىكىسى ئىشلەشكە قەتئىي تەشكىللەش كېرەك.
ئالتىنچى، ئۇزۇن ۋاقىت كومپىيۇتېردا مەشغۇلات ئېلىپ بارىدىغانلارنىڭ ھەر 1~2 سائەت ئارىلىقىدا بىر ئارام ئېلىشىنى تەۋسىيە قىلىمىز.
يەتتىنچى، باشلانغۇچ مەكتەپ 1-، 2-يىللىق ئوقۇغۇچىلىرىغا قەغەز يۈزىدە ئىشلەيدىغان تاپشۇرۇق قالدۇرماسلىق، 3-يىللىقتىن 6-يىللىققىچە بولغان ئوقۇغۇچىلارنىڭ قەغەز يۈزىدە ئىشلەيدىغان تاپشۇرۇقنى ئىشلەش ۋاقتى 60 مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەسلىك، تولۇقسىز ئوتتۇرا مەكتەپ ئوقۇغۇچىلىرىنىڭ 90 مىنۇتتىن ئېشىپ كەتمەسلىك كېرەك.